Description

内容简介

◎击破假健康之名,行广告之实的「人造」医疗常识陷阱。
◎导正坊间普遍流传,实则错误百出的健康常识。
◎可服用的药&服用后会有危险的药判断教学。
◎揪出觉得说明怪怪,却难辨真伪的理论破绽。
◎点出真正值得信赖的生活习惯。

信不得的医生。
吃不得的药。
做不得的保健方法。
医疗与健康常识尽是谎言!

医疗统计学权威.冈田正彦
戳破错误百出的健康常识、滥用药物的医疗体系、夸大不实的营养补充品广告!

造就医疗谎言的三大元凶
原因1:医疗数据遭到误会或滥用
只提出数字就诓称是「医学证据」,或是引用医疗学会、名医的意见,做出模拟医学证据的内容,此类蒙混手法屡见不鲜。

原因2:碍于医疗体系应有的结构
花时间为患者进行饮食及运动指导,医院的财政状况将会面临赤字,故医生常会开药给根本不需要服药的患者,或进行一些没必要的检查。

原因3:对科学的期望过大
科学家以人为的方式任意更动基因和细胞,恐怕会催生出未知的物质,会对健康造成何种影响,依然是未知数。

无凭无据,值得大打问号的医疗常识
—提高免疫力能预防患病?
—BMI值22最为理想?
—鸡蛋含有大量的胆固醇,1天最多吃1颗?
—服用营养补充品补充钙质能有效治疗骨质疏松症?
—尿酸值过高的人只要改喝低嘌呤啤酒就能安心?
—低碳水化合物减肥法的效果极佳?

揭穿各式「人造」医疗常识陷阱
—糖尿病患者非重症就不需要服药
—服药使血糖值过度下降后死亡率会随之升高
—「失智症患者早期服药治疗成效最佳」并无根据
—目前尚无能够确实提高免疫力的方法
—按摩小腿不一定有益健康
—限制碳水化合物的减肥法相当危险
—癌症筛检和健康检查都无法延长寿命
—睡眠时间过长反而容易生病
—医疗的最终目的并非改善检查数值,而是延长寿命

不受营养补充品广告欺骗的确认重点
-有比较「有服用的人」和「没服用的人」之间的差别吗?
绝大多数的广告都不会同时告诉大家「没服用的人最终身体状况会如何」,虽然「吃药能改善病情」,但就算「不吃药病情也有机会自然好转」。

-比较的对象是公平的吗?
一定要特别留意「随机」这两个字,只要看到「随机」一词,在研究者没有暗中动手脚的前提之下,即为公平的调查。

-有找来大规模的实验对象做调查吗?
想得到值得信赖的调查结果,至少要找1000名以上的实验对象进行调查。

-有长时间追踪调查吗?
追踪时间较短的调查通常能得到正面结果,没有附上长时间追踪调查的数据资料,就无法判定该产品的真正成效。

-有办法延长寿命吗?
一般人通常只在乎眼前的变化,但如果这项营养补充品会引起严重的副作用,代表会导致平均寿命缩短。

本书的三大保证
◎不会一味地否定医疗手段,而是会提出更适当的方式,教大家如何跟医生和药物打交道。
◎介绍比任何药物都还要能有效延长寿命的「真正的健康常识」。
◎介绍有科学根据的「正确保健方法」。

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